Chi sono
Forza, Velocità, Resistenza. Sono tre qualità che di solito vengono allenate separatamente. Noi le alleniamo insieme, con una programmazione strutturata, misurabile e pensata per l'atleta completo. L'obiettivo è uno solo: la performance.
Dove trovarci
- Via di Lucheria, 84, 52027 San Giovanni Valdarno (AR) · Indicazioni
- cfvaldarno@gmail.com
Programmi
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Un programma di gruppo. I carichi si calcolano sui tuoi massimali.